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Il tag ‘potassio’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati a questo minerale essenziale per l’organismo. I contenuti trattano temi come le fonti alimentari di potassio, il suo ruolo nella salute (soprattutto per cuore, muscoli e sistema nervoso), le conseguenze di carenze o eccesso, nonché consigli nutrizionali specifici per diverse esigenze. I lettori scopriranno come integrare il potassio nella dieta in modo equilibrato, prevenire squilibri e favorire il benessere quotidiano tramite l’alimentazione consapevole.
C’è un momento, quando tiri fuori dal forno una pizza “diversa”, in cui capisci subito se hai fatto centro: il profumo è quello giusto, la superficie è dorata, e al taglio senti quella resistenza croccante che non ti aspettavi da…