Notizie aggiornate, rapide e affidabili dal mondo
Notizie aggiornate, rapide e affidabili dal mondo
La quercetina è un flavonoide naturale presente in molti alimenti vegetali come cipolle, mele e tè. I contenuti associati a questo tag approfondiscono le proprietà benefiche della quercetina, le sue potenzialità antiossidanti e antinfiammatorie, nonché il suo possibile ruolo nel rafforzare il sistema immunitario e prevenire diverse patologie. Gli articoli guidano i lettori alla scoperta degli studi scientifici più recenti, suggerimenti per l’assunzione e le modalità d’uso della quercetina tramite dieta o integratori. Questo tag è prezioso per chi cerca informazioni affidabili su salute, nutrizione e benessere naturale.
Se ti dico che le bucce di cipolla fanno bene alla salute, probabilmente la prima reazione è una smorfia, perché siamo abituati a buttarle senza pensarci. Anch’io lo facevo, finché non ho iniziato a notare una cosa semplice: proprio ciò…