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Il tag ‘senza olio’ raccoglie articoli, ricette e consigli dedicati a chi desidera cucinare o seguire un’alimentazione più leggera evitando l’uso dell’olio. I contenuti sotto questo tag offrono alternative gustose e sane per preparare piatti tradizionali o innovativi, mantenendo il sapore senza aggiungere grassi extra. È particolarmente utile per chi segue diete ipocaloriche, per chi ha esigenze alimentari specifiche o semplicemente vuole ridurre il consumo di grassi nella propria cucina. I lettori potranno trovare suggerimenti pratici, tecniche di cottura e ricette creative per mangiare bene senza olio.
Ci sono ricette che, una volta scoperte, diventano una specie di “salvagente” quotidiano. Questa torta allo yogurt con poche calorie per me è proprio così: la preparo quando voglio qualcosa di dolce ma leggero, quando arrivano ospiti all’improvviso, o semplicemente…