C’è un momento, d’estate, in cui apri il frigo e vuoi solo una cosa: un dolce all’anguria che sia davvero buonissimo, leggero e, soprattutto, pronto in 5 minuti. Niente cotture, niente attese infinite, solo freschezza immediata, quella che ti rimette al mondo al primo cucchiaio.
Perché questo dolce è davvero “da 5 minuti”
La verità è semplice: molti dessert all’anguria ti promettono velocità, poi ti chiedono riposo in frigo, addensanti, gelatine, stampi. Qui invece facciamo una crema fredda che si prepara al volo: l’unico “trucco” è usare l’anguria ben fredda e puntare su una base cremosa che si monta in un attimo. Se poi vuoi servirla super fresca, puoi lasciarla 10 minuti in frigo, ma non è obbligatorio.
E sì, l’ingrediente protagonista è lei, la anguria, quella che sembra acqua e sole insieme, ma che sa trasformarsi in un dessert sorprendente.
Ingredienti (2 porzioni abbondanti)
- 200 g di polpa di anguria fredda (senza semi)
- 120 g di mascarpone (meglio freddo)
- 100 ml di panna fresca da montare (fredda)
- 1 cucchiaino di miele o zucchero a velo (facoltativo, assaggia prima)
- 1 cucchiaino di succo di limone (facoltativo, per “accendere” il gusto)
- 10 g di scaglie di cioccolato fondente o gocce (facoltative)
- 4 foglioline di menta (facoltative, ma profumano tantissimo)
Metodo (pronto in 5 minuti)
- Taglia e prepara l’anguria: prendi 200 g di polpa, elimina eventuali semi e mettila in un bicchiere alto o nel boccale del frullatore. Se è già fredda di frigo, sei a metà dell’opera.
- Frulla veloce: frulla per 20, massimo 30 secondi, giusto il tempo di ottenere un succo denso. Se vuoi una crema più “pulita”, puoi filtrare con un colino, ma ti ruberebbe tempo, io spesso salto questo passaggio.
- Monta la base: in una ciotola metti mascarpone e panna freddi. Monta con fruste elettriche per circa 1 minuto, finché diventa una crema soffice. Aggiungi, se vuoi, un cucchiaino di miele o zucchero a velo.
- Unisci senza smontare: versa l’anguria frullata a filo nella crema, mescolando con una spatola o una frusta a mano. Qui il gesto conta, movimenti dal basso verso l’alto e via, in 30 secondi è pronta.
- Finitura: aggiungi limone se ti piace un tocco più fresco, poi servi subito in coppette. Completa con scaglie di cioccolato e menta.
Varianti “ancora più leggere” (senza perdere gusto)
Se hai voglia di alleggerire ulteriormente, ecco tre opzioni che uso quando voglio un dessert più quotidiano:
- Versione yogurt: sostituisci il mascarpone con 170 g di yogurt greco, viene più fresca e meno ricca, resta comunque cremosa.
- Versione senza zuccheri aggiunti: se l’anguria è matura, spesso basta così. Il dolce naturale fa già il suo lavoro.
- Versione granita furba: aggiungi 3 cubetti di ghiaccio nel frullatore insieme all’anguria, frulla e poi incorpora alla crema. Ti dà un effetto “gelato soft” immediato.
Errori da evitare (piccoli, ma decisivi)
- Anguria tiepida: rende la crema più liquida e meno “da dessert”.
- Montare troppo: se panna e mascarpone diventano troppo compatti, poi l’anguria fatica a incorporarsi bene.
- Mescolare con energia: smonti tutto e perdi quell’aria che fa sembrare il dolce più ricco di quanto sia.
Come servirlo per farlo sembrare “da pasticceria”
Io lo verso in bicchieri trasparenti, così si vede il colore rosato, poi aggiungo cioccolato fondente e menta. Se vuoi un tocco extra, fai anche un piccolo strato di anguria a cubettini sopra, sembra un dessert studiato, ma in realtà è nato in cinque minuti, proprio come volevi.




